자유게시판
웅동추천해주세염!!!
옌플리니
- 2018.02.10 12:50
- 177
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제가 헬스를 다닐려고 하는데 등운동이랑 복부운동 (코어운동) 뭐가 있는지 좀 가르쳐주세여여어엉!!!!!
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코어는 플랭크 레그레이즈 크런치 싯업 등등이 있죵 등운동은 잘 모르게쒀여ㅜㅜ