01월 22일 (음식 229kcal, 운동 288kcal)
| 두부 | 19kcal |
| [수지스] 그릴드 닭가슴살 | 48kcal |
| 양배추찜 | 16kcal |
| 다시마쌈 | 22kcal |
| 백김치 | 10kcal |
| 계란 흰자 | 17kcal |
| 다시마쌈 | 22kcal |
| 양배추찜 | 16kcal |
| [수지스] 그릴드 닭가슴살 | 24kcal |
| 파프리카 | 10kcal |
| 백김치 | 10kcal |
| 아메리카노 | 15kcal |
| 필라테스 | 288kcal |
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