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2์›”10์ผ ํ•˜๋ฃจ์‹๋‹จ

๋‹ค์‹ ๋“ฑ๊ธ‰

ํ‚น์ฝฉ7

  • 2018.02.10 18:11
  • 84
  • 10

2์›”10์ผ ํ•˜๋ฃจ์‹๋‹จ

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๋Œ“๊ธ€์“ฐ๊ธฐ

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์ž…๋ ฅ
  • ๋‹ค์‹ 
    ๊ฝ์กฐ์•„ 2018.02.11 08:47

    ํŒฅ์ฃฝ.. ํŒฅ์นผ.. ์•„. ๋ƒ‰์žฅ๊ณ ์— ํŒฅ์ฃฝ ์–ผ๋ฆฐ๊ฑฐ ์žˆ๋Š”๋Ž... ใ…Žใ…Žใ…Ž ์˜ค๋Š˜ ์ข€ ๋จน์–ด๋ณผ๊นŒ?? ์ƒ๊ฐ€๋“œ๋„ค์—ผ.

    ๋‹ต๊ธ€
    |
    ์ž…๋ ฅ
  • ๋‹ค์‹ 
    ๊ฑด๊ฐ•ํ•œ๋งˆ๋‹ด๋˜๊ธฐ 2018.02.10 23:20

    ํŒฅ์ฃฝ ์ฐํ•ด๋ณด์—ฌ์š”..

    ๋‹ต๊ธ€
    |
    ์ž…๋ ฅ
  • ๋‹ค์‹ 
    Aim46 2018.02.10 23:10

    ํŒฅ์นผ๊ตญ์ˆ˜ ๋œจ๋ˆ๋œจ๋ˆ ๋ง›์žˆ๊ฒŒ ๋ณด์—ฌ์š”~๐Ÿ‘

    ๋‹ต๊ธ€
    |
    ์ž…๋ ฅ
  • ๋‹ค์‹ 
    ํ‚น์ฝฉ7 2018.02.10 22:44

    ์„ ์•„์žฌ์˜๋ง˜ ์ง€๊ธˆ ์šธ๋”ธ์ด ๋งค์šดํƒ•๋จน์œผ๋ฉด์„œ ์œ ํ˜นํ•˜๋„ค์š” ใ…Žใ…Ž๊ทธ๋Ÿฐ๋ฐ ์•ˆ๋จน์–ด ๋ผ๋„ ๋งํ•˜๊ณ  ํ”ผ์‹ ํ•จ^^ใ…‹ใ…‹

    ๋‹ต๊ธ€
    |
    ์ž…๋ ฅ
  • ๋‹ค์‹ 
    ์„ ์•„์žฌ์˜๋ง˜ 2018.02.10 22:27

    ์œผ๋ฉ” ์˜ค๋Š˜๋‘ ์ž์ œ๋งˆ์ธ๋“œ ใ…Ž ๋‚˜๋Š” ์˜ค๋Š˜ 3000๋‘ ๋” ๋จน์—ˆ๋Š”๋ฐ
    ์—์ž‡ ใ…Žใ…Ž ์ข€ ๋จน์ง€ ๊ฒฝ์Ÿ์ž๊ฐ€ ๋„ˆ๋ฌด ์ž์ œ๋ฅผ ์ž˜ํ•˜์‹ฌ ใ…‹

    ๋‹ต๊ธ€
    |
    ์ž…๋ ฅ
  • ๋‹ค์‹ 
    ํžํ–ฅ 2018.02.10 21:12

    ์„ค์—ฐํœด๋ผ ์ €ํฌ์ง‘์—๋„ ๊ณผ์ผ์ด ๋งŽ์•„์šฉใ…‹ใ…‹ใ…‹ใ…‹ ๊ทธ์น˜๋งŒ ์ œ๊ฐ€ ๋จน์„์ˆ˜ ์žˆ๋Š”๊ฑด ์‚ฌ๊ณผ๋ฟใ… ...ใ…‹ใ…‹ใ…‹ใ…‹ ํŒฅ์นผ๊ตญ์ˆ˜ ๊ฑด๊ฐ•ํ•ด๋ณด์—ฌ์š” ์•ˆ๋จน์–ด๋ดค๋Š”๋ฐ

    ๋‹ต๊ธ€
    |
    ์ž…๋ ฅ
  • ๋‹ค์‹ 
    ํ‚น์ฝฉ7 2018.02.10 21:01

    okoge2020 ๋ถ€์ฒœ ๋‚จ๋ถ€์—ญ ์‚ฌ๋žŒ๋“ค์ด ํ•œ์ ํ•œ ๊ณณ์ธ๋ฐ...ํŒฅ์ฃฝ์œผ๋กœ ์œ ๋ช…ํ•œ ์ง‘์ธ๊ฐ€๋ด์š”..์•„๋Š”๋ถ„์ด ํŒฅ์ฃฝ์‚ฌ์ค€๋‹คํ•ด์„œ ๊ฐ™์ด๊ฐ”๋Š”๋ฐ ์ •๋ง ์ง„ํ•˜๊ณ  ๋ง›๋‚˜๋”๊ตฐ์š”^^

    ๋‹ต๊ธ€
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    ์ž…๋ ฅ
  • ๋‹ค์‹ 
    okoge2020 2018.02.10 20:55

    ์˜ค. ํŒฅ์ฃฝ์ด ์ง„์งœ ์ง„ํ•˜๊ณ  ๋ง›์žˆ์–ด ๋ณด์—ฌ์š”. ๊ดœํžˆ ํŒฅ์ฃฝ์ด ๋•ก๊ธฐ๋„ค์š”. ใ…Žใ…Žใ…Ž

    ๋‹ต๊ธ€
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    ์ž…๋ ฅ
  • ๋‹ค์‹ 
    ํ‚น์ฝฉ7 2018.02.10 20:42

    ํ”„๋ฆฌ์Šคํƒˆ ์ด๊ฑด ํŒฅ์นผ์ˆ˜๊ณ .์–ธ๋‹ˆ๊ฐ€ ์‹œํ‚จ๊ฑด ์˜น์‹ฌ์ธ๋ฐ..์ „ ์˜น์‹ฌ์ด๊ฑธ๋กœ ์กฐ๊ธˆ ๋จน์—ˆ์–ด์š” ใ…Žใ…Ž

    ๋‹ต๊ธ€
    |
    ์ž…๋ ฅ
  • ๋‹ค์‹ 
    ํ”„๋ฆฌ์Šคํƒˆ 2018.02.10 19:51

    ๋„ค์†Œ์‹์ข‹์ง€์š”~.^-^*
    ์ œ๊ฐ€์ข‹์•„ํ•˜๋Š”ํŒฅ์นผ๊ตญ์ˆœ์ค„์•Œ์•˜์–ด์š”~.๋ฉด๋ฐœ์ด์‚ฌ์•Œ์ง๋ณด์—ฌ์„œ์š”~.

    ๋‹ต๊ธ€
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    ์ž…๋ ฅ
์ด์ „๊ธ€

์ €๋…˜..

2018.02.10 ์กฐํšŒ์ˆ˜ : 181
๋‹ค์Œ๊ธ€

02์›” 09์ผ (์Œ์‹ 1358kcal, ์šด๋™ 73kcal)

2018.02.10 ์กฐํšŒ์ˆ˜ : 56
์ œํœด ๋ฌธ์˜

์•„๋ž˜ ์ด๋ฉ”์ผ ์ฃผ์†Œ๋กœ ์—ฐ๋ฝ์ฃผ์‹œ๋ฉด
๋น ๋ฅธ ์‹œ์ผ๋‚ด์— ํšŒ์‹ ๋“œ๋ฆฌ๋„๋ก ํ•˜๊ฒ ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

๋‹ด๋‹น์ž : diet365@funnym.co.kr

๊ฐ์‚ฌํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

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๊ณ ๊ฐ ์ง€์› : diet365@funnym.co.kr

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