다이어트 일기
01월 20일 (음식 805kcal, 운동 435kcal)
살빼돼지양ㅇ
- 2018.02.11 02:53
- 5
- 0
- 음식
- 운동
805/ 924
435/ 154
성공
(400)
점심식사 : 530kcal (65.84%)
| 북경식꿔바로우도시락 | 530kcal |
저녁식사 : 275kcal (34.16%)
| 삶은 호박고구마 | 262kcal |
| [매일] 뼈로가는 칼슘두유 담백한맛 | 13kcal |
운동 : 435kcal
| 조깅 달리기 | 391kcal |
| 스쿼트 | 44kcal |
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