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잠을 잘 못자면 다욧에 영향이 있나요?

다신등급

마지막이다!
  • 2014.10.01 05:35
  • 140
  • 4

배고프니까 잠이 잘 안와서 ㅜㅜ

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  • 정석
    마지막이다! 2014.10.01 13:36

    아 모두들 감사합니다

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  • 초보
    이미존재하는닉네임 2014.10.01 08:10

    밤10시~새벽2시 사이가 자면서 살이 제일 잘빠진대요 건강에도 좋구요

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  • 초보
    첫사랑 2014.10.01 07:34

    잠만 잘 자도 400g씩은 빠져요^^

    답글
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  • 정석
    체중유지자 2014.10.01 06:07

    우리가 자는동안 피로가회복되는성분과 지방을분해해주는 성분이나오죠 특히 피로회복이되야 젖산이쌓이지않아 체지방이 올라가지않아용~

    답글
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