✔️월요일 저녁메뉴
크림빵 1/2
씨리얼 한공기
케일사과스무디

✔️화요일 메뉴
아침 - 봉구스밥버거 1/2
저녁 - 족발 보쌈 막국수 김치전 쏘맥 (신년회식)

어우 술마신 게 안깨서 다음날 멍 ~ 했네요

✔️ 목요일 아침메뉴
페스츄리소보로

✔️금요일 저녁
멀티그레인 무화과 호밀빵
크림치즈 호밀빵
미니슈
우유 1잔

✔️ 토요일 생일빵
케이크 피자 떡볶이 쏘맥

✔️ 일요일 아침
이번주 내내 체중을 안쟀는데 2.2키로 늘은거 있죠
회식 + 생일주간 위험했네요 역시
오늘만은 클린하자 싶어졌어요
✔️ 일요일 점심
케이크 2조각
떡볶이 남은거

호가든로제 x 윤딴딴 라이브 공연 보고 왔어요

✔️ 일요일 저녁
피자1조각 , 샐러드

다음 주는 좀 분발해야 될 것 같아요 ㅠ
운동도 못하구 맘 놓고 먹어버리구
술도 계속 마셨네요 이번주는 ...
너무 탈다이어터 같은 한주였어서
많이 반성합니다 ioi