다이어트 일기
해보자!
yuza
- 2018.02.12 01:42
- 46
- 1
3주안에 3kg
키도 좀 크고 살도 좀 빼고 좋은 습관!
1. 11시 30분전에 자기
2. 매일 줄넘기or요가(개자세)
3. 운동하기
4. 하루에 한개 공부하기!
1. 11시부터 잘 준비
2. 아침 일찍일어나기
3. 스쿼트 30번. 박봄 각각 10번. 크런치 30번. 스트레칭. 마사지
4. 알쥐???ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
이번에는 성공하자!
최소 3주(~5주)
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
해보자!!!!!!!!!!!!!아주그냥 해보자!!!!!! (제자신한테 아우성이였습니당😊😊😊)