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2191843 국민스텍 2018.02.13 11:42
먹고싶으면 그냥 드세요 그리고 하루3끼 규칙적으로만 드시면 됩니다 탄수제한같은건 약물하는 보디빌더선수들이나하는거에요 일반인들이하면 근손실나고 위험합니다

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2191840 국민스텍 2018.02.13 11:40
몬마에서 샤터 드셔보세요
부스터인데
운동전 30분 4시간이상 공복에 1스쿱 물과함께 드세요
카페인 내성있으니까 1달드시고 1달쉬세요
저녘에는 가급적 드시지마시고
도핑성분있으니까 대회나가시는거면 녹차드셔주세요
일시적으로 근력향상 지구력향상 체력향상 각성현상 혈류증가현상 운동욕구향상 배고픔억제 변의억제 기초대사력 향상 체지방감소효과 근회복증가 효과 있으니까 생각해보세요

드실때 L카르니틴이랑 드시면 효과좋아요

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