마일리다리운동
마일리다리운동 1일차인데 너무 힘든데 갯수 줄여도 상관없을까요?ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
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네 괜찮아요!! 예전에 마일 1달간 한적있는데 저도 처음에는 50개가 아니라 25개 그다음에 30개 이런식으로 늘려서 했어용