다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
여러분 전자저울 사용하시나요?
dietawsome
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- 2018.02.12 22:19
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안녕하세요. 초보다이어터입니다.
식단기록할때마다, 정확한 양을 알 수 없어서.
그냥 야매로 양을 생각해서 식단기록하는데.
이렇게하니.. 제가 정말 먹는양이 어느정도인지를 몰라서 걱정입니다.
여러분은 전자저울 다 가지고 계신가요?
갖고 있다면, 어느제품쓰시나요? 추천해주세요!!
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안재는걸추천해요
재면잴수록 강박증만생기고 ㅠㅜ
너무힘들어요
저도 그러다가 다이소에 5천원에 팔길래 샀어요! 있으니까 전보다는 계산하기 편해요ㅎㅎ
가끔 궁금하긴 한데...
그렇다고 식당가서도 저울로 잴수는 없으니...
감을 가지고 많이 먹었다 싶으면 더 운동하는게 좋다는 글을 읽었어요^^