다이어트 일기
02월 12일 (음식 855kcal, 운동 300kcal)
서이&서아맘
- 2018.02.12 23:28
- 106
- 0
- 음식
- 운동
855/ 2340
300/ 390
성공
(1395)
아침식사 : 140kcal (16.37%)
| [QUAKER] 오트밀포리지 OATMEAL PORRADGE | 140kcal |
점심식사 : 355kcal (41.52%)
| [삼양] 바지락 칼국수 | 355kcal |
저녁식사 : 265kcal (30.99%)
| [코스트코] 치즈케익 | 265kcal |
야식 : 95kcal (11.11%)
| [매일] 매일두유 99.89 식물성 단백질 | 95kcal |
운동 : 300kcal
| 만보걷기 | 300kcal |
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