팔 30 도전 최종후기 입니다.
현쩡쓰
어깨, 팔 라인이 다듬어 졌어요. 다리, 배는 큰 변화는 없는데 말이죠. 팔,다리,플랭크,물 마시기 함께 했고 63.2에서 지금은 58.9입니다.
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