식단질문
현희ㅎㅎ
아침엔 6시에 일어나야해서 먹을시간이 안남고점심엔 제가 다른나라에 이민와있어서 학교에서 낮잠을 자야하거든요.. 이거때문에 살찐것같기도하고 ㅠㅠ 어쨋든 먹은후 50분뒤에 낮잠자야해서 엄청 조금 먹거나 두유 같은걸로 때워야 하는데 식단을 어떻게 짜면 될까요.. 참고로 도시락 싸가는건 100% 실패합니다
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!
40kg대로 진입 성공 !박나래 4개월간 '이것' 즐겨먹었다?
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
1/16 공체 등..
다이어트 시작합니다
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.