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다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

공복운동효과있나요?

다신등급

tpwls0223
  • 2016.01.22 23:28
  • 175
  • 4

알려주세요.제키는162.4고몸무게는 5키로빼서
55에요

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  • 초보
    bella150 2016.01.23 01:34

    전..운동후 더먹게되서 비추에요...차라 계란하나라도 먹고 하는게 나은거 같애요ㅜ

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  • 초보
    이뿌옹 2016.01.23 00:16

    네 좋아요 먹을꺼 생각나면 운동해요
    그후에 아 안되겟다하시면그때 식사하세영

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  • 지존
    삉삉삉삉삉 2016.01.23 00:06

    전 점심먹기전에 헬스장 가요 ㅎ

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  • 입문
    _뚱쓰_ 2016.01.23 00:01

    네 확실히 아침공복일때 한번 운동해줘야되는거같아요 저도 아침에 공복일때 가볍때 운동하고 오후? 밤? 쯤에 한번더 운동하는데 저녁에 몰아서하는것보다 아침에 공복일때하면 더 잘빠지는거같더라구요

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2016.01.22 조회수 : 191
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