푸드 다이어리
2/18 식단
날씬되고픈수육
- 2018.02.19 01:56
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오늘은 좀 늦게 글을 쓰네요~~ 점심 먹고 운동 1시간 땀 흘렸고, 저녁 먹고 운동 50분 땀 흘렸어요! 근데 저녁운동 후에 바밤바와 메로나를 먹어버려서 걱정이예요 ㅠㅠ 체중계가 오늘 고장나서 체중을 못 쟀어요 퓨ㅠㅠ(살짝 불안하네요ㅠㅠ)
낼은 좀 더 홧팅하며 굿나잇! 그래도 최고 몸무게 69.5 찍고, 살빼기 전에 68찍고 어제는 61.9인거 보면 많이 뺀 것 같아요!!
오늘 체중은 모르겠다,,,ㅎㅎ 61.9>>>>??
점심은 회! (+밥 3/1에다가 햄 2조각)
저녁은 카레 ( 3분 카레다가 햇반 작은밥)
그리고 햄은 2조각 남겼고! 계란찜은 3입만 먹었어요~~
(+운동 후에 먹은 메로나와 바밤바ㅠㅠㅠ)
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