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[두유습관챌린지] 4일차! 어제꺼 ㅠ !
ohsosososo
- 2018.02.19 08:22
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어제 기숙사에서 짐을 옮기느라 ! 새벽까지 하다가 힘들어서 못 올리고 자서 오늘 두 개 올리겠습니당 ㅠ !
저는 고3.. 학생이라서 밥을 너무 부족하게 먹으면 공부가 안되더라고요 ㅠㅠ 그래서 오늘은 일반식을 먹되 밥을 조금먹고 야채위주로 먹자라고 다짐했어요..!
![[두유습관챌린지] 4일차! 어제꺼 ㅠ !](https://data.0app0.com/diet/Board/3393/wm_3392062_1520348897_1.jpg)
그래서 아침은 시금치와 고사리! 그리고 할머니의 나물?!을 먹었어요 ! 저 사진에 나온만큼 다 먹지는 않았고 3분의1정도 먹은 거 같아요..!
![[두유습관챌린지] 4일차! 어제꺼 ㅠ !](https://data.0app0.com/diet/Board/3393/wm_3392062_1520348897_2.jpg)
아침을 10시정도에 먹어서 13시 쯤에 두유습관을 데워서 먹었고 !
![[두유습관챌린지] 4일차! 어제꺼 ㅠ !](https://data.0app0.com/diet/Board/3393/wm_3392062_1520348897_3.jpg)
오후 4시에 늦은 점심과 이른 저녁을 대신해서 집에 많이 있는 나물들과 계란프라이를 해서 비빔밥을 먹었습니당 ..
저는 개인적으로 두유습관을 그냥 마시는 거 보다 데워서 먹는 게 맛있는 거 같아요 💓 내일부터는 운동을 좀 빡세게 해보려구요 !!
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