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다이어트 고민&질문

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운동안하면

다신등급

땅큥
  • 2018.02.20 02:00
  • 166
  • 3

살 빠지는 속도가 좀 더딘가요?

초반인데 훅훅 빠지지 않구 며칠간은 제자리이기도 하다가
0.1이지만 찌는 경우도 있구요ㅠ

알바하느라 계속 하루 평균 7시간 정도는 서있는데
그 외로 운동을 따로 해야할까요ㅠㅠ?

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  • 정석
    pparkhye 2018.02.20 08:16

    적정 체중이면 운동없인 더뎌요!

    답글
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  • 정석
    볼상통통사춘기 2018.02.20 08:06

    다이어트는 식이조절이 거의 다 차지해요!! 하지만 운동을 하면 조금 더 빨리 빠질 수는 있겠죠..??

    답글
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  • 정석
    Buggs 2018.02.20 02:08

    비밀 댓글 입니다.

    답글
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