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다이어트 고민&질문

감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.

물을 먹는거요..

다신등급

tatagg
  • 2018.02.20 02:36
  • 50
  • 3

체대친구들은 체중감량한다고 물도안먹는다고 하는데 보통 물많이 먹으면서 다이어트하라고 하잖아요 뭐가맞는걸까요 ...!

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  • 초보
    꽃뀨루기 2018.02.20 05:47

    체대는 시합전 몸무게재는거때문이구요.. 밤엔물도 마시지않는게좋다고하더라구요. 운동틈틈히는 먹음좋구요

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  • 다신
    해원칭 2018.02.20 10:13

    우리몸의 70% 이상이 수분이기때문에 적시에 공급이 안되면 방광에 있는 물을 끌어다쓴다고 하더라구요 그 이후부터는 물 열심히 먹고 있어요

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  • 정석
    pparkhye 2018.02.20 08:16

    몸이 잘붓는체질이면 물이 더 안좋데요!

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