30일 운동습관 들이기 부터~
1일차 반만 성공
건강한습관들이기
- 2018.02.20 12:22
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한입만 먹어본다고 먹었는데 칼로리를 보고나니 오버네요 ㅠㅠ
그래도 전보다는 덜먹은거라 위로를ㅎㅎ
예전에 제가 엄청 먹었구나 실감합니다
운동은 점핑잭 50회+ 스트레칭 20분
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