처음 시도하는 아침
뱃살이라전해라
많은분들 식단 보고 충격받아 저도 처음 시도해 봅니다. 양은 처음부터 줄이기 힘들더라구요.*스프링믹스 w/파프리카 조금, *생식두부1/4, *이탈리안드레싱(요게 칼로리가 좀 많이 나가네요)
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
40kg대 유지하는 박세미! 이 식단으로, 20kg 감량했다?
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 – 곧은 다리 라인 만들기 편
한달 동안 포기하지 않고 5kg 넘게 감량한 사연?
이제~아침은 꼭~챙기셔요시작이 반! 응원합니다 홧팅!!
결국 단백질 쉐이크 질렀네여..ㅎ
콩 다이어트 ! 간절하게 해보고 싶어요
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
이제~아침은 꼭~챙기셔요
시작이 반! 응원합니다 홧팅!!