자유게시판
몸무게가 그대로예요..
반드시해내야한닷!
- 2014.10.01 13:41
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어제 아침겸 점심을 밥반공기 콩나물 시금치 멸치볶음 김치 먹고
저녁 9시쯤 고구마한개 블랙커피한잔 마시고 빠른걸음 40분쯤 걸었는데 몇일 잘빠지는게 오늘 아침엔 어제 몸무게 그대로예요ㅜㅜ 힘빠지네요
더배고프고ㅠㅠ
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저도 8일째 그대로에요 안빠지네요 ㅜㅜ
정체기 오셨나봐요 파이팅 하시고 이겨내시길!!!
이겨내야겠죠?..
매일 아침만 기다려져요
그땐 밥 먹을수있으니깐 ㅋ
전에 아침이 시렀는데
술한잔할수있는 저녁만 기다렸었는데..
체중보단 사이즈에 중점두시길 바래요~~
정체기안가봐요ㅜㅜ 화팅 포기하지맙시다ㅜㅜ
다시 한번 화이팅이요~~/
정체기극복 못하시면 다이어트 못하십니다^^
다들 정체기라고 하죠 ㅎㅎ 그래도 꾸준히 하시면 빠질거에요 ㅎㅎ
eyesly ㅠㅠ 그럴수있을까요?
되면한다 내일도 이러면 자포자기하게 될꺼같아요ㅜㅜ