다이어트 일기
건강한 식단을 찾게되네요
53kg될때까지🙆
- 2014.10.01 14:09
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다이어트 시작하다보니 생전 잘 먹지도 않던 단호박 고구마 양상추등을 찾게되네요. 예전엔 엄마가 차려주는데로 밖에서 친구들이랑 먹게되는데로 그냥 아무 생각없이 막먹었는데 이젠 제가 직접 고른 식단을 요리해서 먹고있어요.
의식적으로 정말 완성되어 나오는 완전체 요리는 피하게 되구요
이게 맞는거겠죠
모두 건강 다이어트 힘내요!
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네 ~정말 몸이건강해지는느낌~