다이어트 일기
02월 20일 (음식 1128kcal, 운동 624kcal)
단지도
- 2018.02.21 07:58
- 38
- 0
- 음식
- 운동
1128/ 1733
624/ 289
성공
(940)
아침식사 : 259kcal (22.96%)
| 누룽지탕 | 159kcal |
| [매일유업] 아몬드 브리즈 초콜릿 100 | 100kcal |
오전 간식 : 18kcal (1.60%)
| 딸기 | 18kcal |
점심식사 : 659kcal (58.42%)
| 쌀밥 | 232kcal |
| 닭개장 | 285kcal |
| 숙주볶음 | 79kcal |
| 가지무침 | 63kcal |
오후 간식 : 9kcal (0.80%)
| [이디야] ICE 아메리카노 | 9kcal |
야식 : 183kcal (16.22%)
| [매일]새벽목장 우유 | 117kcal |
| [뚜레쥬르] 쫄깃한 초코크림빵 | 66kcal |
운동 : 624kcal
| 아이보기 | 624kcal |
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