탄탄한 몸매를 되찾고 싶습니다ㅠㅠ
안녕하세요.
저는 전형적인 마른비만형으로 체지방 대비 근육량이 현저하게 낮아(...ㅠㅠ) 체지방률이 어마어마한 체형입니다ㅠㅠ
정말 다른건 모르겠는데 작년 말에 한 건강검진 인바디 결과에서 단백질이 부족하단 결과가 가장 충격적이었어요ㅠㅠ
저는 정말 고기를 좋아하는 사람인데ㅜㅜ직장 다니며 고기를 평소보다 못먹은 탓일까 싶기도하고ㅠㅠㅠㅠ
건강검진 결과와 2017년에 자주가는 병원 간호사님들과 안부를 물을 만큼 자주 들락거리던 삶을 청산하려고 올해 초부터 운동을 하고 있는데 생각만큼 근육 만드는게 쉽지 않더라구요ㅠㅠ
열심히 닭가슴살,연어, 소고기를 먹는데도 단백질 수치가 정상범위로 쉽게 올라가지 못하네요ㅠㅠ
점점 자신감이 사라지는 이 시점에!!
앵그리바디로 탄력을 받아서 근육을 쭉쭉 올려서 2년전 사진속에 탄탄한 몸매로 돌아가고 싶습니다ㅠㅠ
프로틴 제품을 계속 찾긴했지만 마음에 쏙 드는 제품이 없어서 선뜻 구매를 못하고 있던 제게 앵그리바디는 구성성분이 너무 마음에 드는데ㅜㅜ 이번 기회를 통해 프로틴은 앵그리바디로 정착하고 싶네요!!
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