23일 인증
유산소운동을 더 늘렸어요.
마일리 사일러스 하체운동 첫날엔 다 못따라했는데 이젠 3분의2정도는 할수있을것같구요.
저번다이어트때 75에서 한번 정체기오고 70에서 한번 더왔었는데 마음 단단히 먹고있으려합니다.

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알려주셔서감사합니당💕
비밀 댓글 입니다.
하리보님~ 운동 어떻게 하고계신지 여쭤봐도 될까요?