다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
질문
신혜원~~
- 2018.02.23 11:13
- 53
- 1
제가 16살이고 키 170인데요... 이 나이에 이 키면 몸무게 몇키로가 적당한건가요?
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56-57키로요. 단, 체지방이 적고 근육량이 많은몸 기준입니다
몸무게가 적게나가도 체지방이많으면 마른비만입니다