• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

저녁에 두유먹어도되나요?

다신등급

qwer0419
  • 2018.02.23 12:05
  • 226
  • 3

두유 영양성분보니까 당분이나지방도 꽤 있는편인거같은데 먹어도 될까요? 된다면 저녁에 한개랑 사과반쪽먹으려하는데 어떤가요

북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 3
등록순 체크최신순 공감순
  • 초보
    hyel115 2018.02.24 01:22

    시중에파는두유는 드시지않는걸 추천해요. 단백질양은 너무적고 당이너무많아 살이찝니다 ㅠㅠ식사대용으로도 안좋아요..
    차라리 무지방우유를 드시고
    사과는 아침에드세요 과일은 살이 찝니다.. 저녁식단으로는 닭가슴살+브로콜리or버섯을 카놀라유에 살짝볶아서 드세요! 방울토마토(10개이내)도 좋습니다

    답글
    |
    입력
  • 지존
    밀루안 2018.02.23 12:39

    저녁에 과일섭취는 다이어트체중감량에는 그닥추천하지않아요~닭가슴살이나단호박 삶은달걀 드시는것추천해요~

    답글
    |
    입력
  • 지존
    밀루안 2018.02.23 12:38

    저녁에 되도록 단백질이나 우유드세요~두유하루에 한개정도는 괜찮습니다

    답글
    |
    입력
이전글

(1:1문의로 이동) 배송

2018.02.27 조회수 : 10
다음글

프로틴바 추천부탁드립니다

2018.02.22 조회수 : 130
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 대단한ㄴ N
  2. 2 네@kiminyoung8 N
  3. 3 백투날씬 N
  4. 4 로즈두리 N
  5. 5 콩쥬스 N

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기