8์ผ์งธ ์ ์ฌ
์ด 294cal.
์ฌ๋ฃ๋ค: ๊ณค์ฝ50g, ์ถ์๊ณ๋, ๋๋ถ100g, ๋ฏน์ค ์ผ์ฑ & ํด๋ฌผ์ ๋๋ฐ์ฅ ์์ค ๋์คํผ์ ๋ฃ๊ณ ๋น๋ฒผ๋จน๊ณ ์์ด์. ์ง๊ธ ๊ฑฐ์ ๋ค ๋จน์ด๊ฐ๊ณ ์๋๋ฐ ๋ฐฐ๋ถ๋ฅด๊ธฐ ์์ํ๋ค์. ๐ ๋ค๋ค ๋ง๋ ์ ์ฌ ํ์ธ์ ~
ํจ๊ป ์ฝ์ผ๋ฉด ๋์๋๋ ๊ธ
์๋ ์ด๋ฉ์ผ ์ฃผ์๋ก ์ฐ๋ฝ์ฃผ์๋ฉด
๋น ๋ฅธ ์์ผ๋ด์ ํ์ ๋๋ฆฌ๋๋ก ํ๊ฒ ์ต๋๋ค.
๊ฐ์ฌํฉ๋๋ค.
๋ฌธ์ ๊ฐ ์๊ฑฐ๋ ๋ฌธ์ ์ฌํญ์ด
์์ผ์๋ฉด ์๋์ ์ฃผ์๋ก
๋ฌธ์ํ์๊ธฐ ๋ฐ๋๋๋ค.
๊ฐ์ฌํฉ๋๋ค.
ํน์ฝฉ7 ๊ณค์ฝ์ ์์ค๋ง์ผ๋ก ๋จน๋๊ฑฐ์ฃ . ๐ ๐
๊ณค์ฝ๋น๋น์ด๊ตฐ์^^๊ณค์ฝ์ด ์นผ๋ก๋ฆฌ๋ ๋ฎ๊ณ ์ฌ๋ฃ์ ํ์ ์ํ์ ๋ฏ ํฉ๋๋ค^^
์ ์์ฌ์๋ง ๋ค! ์ด์ ๋์ด ๋์ ๊ฑฐ ๋ณด๊ณ ์ ๋ ๊ณค์ฝ์ ์ฅ๋ด์ ์ค๋ ๋ง๋ค์ด๋ดค์ต๋๋ค. ์, ๊ธ๊ณ ์๊ณ ๋ณด๋ ์ฌ๊ธฐ๋ 100g 10cal์์ด์ ๐คฃ๋๋ง๊ฑด 50g์ฉ๋๋ ์ ธ ์๊ธฐ ๋์ ์ ๊ฐ ์ฐฉ๊ฐ์..๐
๋ง๋ ์ ์ฌ ์๋จน์๊ฒ ๋ค์ ใ ใ ๋น์ฅฌ์ผ ์ฃฝ์ด๋ค์ ใ ใ
ใฒ๋นผ๋ณด์ ๋ง์ด ๋งต์ง ์์์...๊ทธ๋์ ๋งค์ด๊ฒ ๋ ๋ก๊ธฐ๋ฉด ์์ ์น ๋ฆฌ ๋๊ฐ๋ฅผ ์๋ผ์ ๋จน์ด์ ๐คฃ๐
์ ๋ ๋๋ฐ์ฅ ์์ค ํ๋ฒ ์์๋ด์ผ๊ฒ ์ด์~^^๋งค์ฝคํ๊ฑฐ ์ข์ํ๋ ์ ๋ก์๋ ๊ตฟ์ผ๋ฏํด์ใ ใ
ํ๋ ฅ์์ธ ์ค ๋์ค์ ๋๋ฐ์ฅ ์ฌ๋ฌ ๊ฐ์ผ๊ฒ ๋๋ฐ์~?!ใ ใ
ํํฅ ๋ค! ๊ทธ๋์ ์์ ์ ๋งค์ผ ๋จน์๋ ์ค์ผ์น ๋ฆฌ์์ค๋ฅผ ๋๊ณ ์๋ก ๋ฐ๊ฟจ์ด์!
ํ๋ ฅ์์ธ ๋๋ฐ์ฅ์ด ์นผ๋ก๋ฆฌ๊ฐ ๋ฎ๊ตฐ์!
ํํฅ ๋ค! ๋๋ฐ์ฅ ์์ค ์งฑ์ ๋๋ค. ์ ๋ ๊ฒ ๋ง์๋ 10calใ ใ ใ ๊ณ ์ถ์ฅ ์์ค์์ ๋ฐฑ์ ๋์๊ฒ ์ฃ ? ๐คฃ