다이어트 식단
18일차 점심 식단
연어사랑아가리다이어터
- 2018.02.23 17:34
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오늘은 당근 양파 듬뿍넣고 만든 카레입니다~!
쌀은 1톨도 먹지않고 양배추찜과 달걀 닭가슴살만 먹었어요
한끼정도는 적당히 배부르게 먹는게 그나마 다이어트중 힐링이잖아요ㅎㅎ 그래서 저탄수화물 고단백질로 먹으려고 노력중인데 쉽지 않아요ㅠ
야채 듬뿍 넣은 카레 해먹어보세요~~ 강황은 다이어트에도 좋답니다^^^^
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솜사탕여신 탄수화물이 없어서 죄책감도 덜하답니다~~^^
오^^ 요런 식단도 괘안네요