학생다이어트
daydream@0506
운동은 밤에 박봄다리운동(?) 30분 정도 하구요 식단은 1108 칼로리 안 넘게 먹는데 빠질까요?
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)
40kg대로 진입 성공 !박나래 4개월간 '이것' 즐겨먹었다?
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
5kg 감량! 다이어트 챌린지 1등 거머쥔, 그녀의 성공팁 대방출!
학생이시라면 급식먹는 시간에는 밥1/2에 나머지는 다 먹습니다.아침, 저녁을 사진에나온 비율 참고하시기 바랍니다.
플랭크는 아랫배에 좋아요
플랭크
폼롤러 푸쉬업
테이블 푸쉬업
허벅지 와이드 스쿼트 운동
렛풀다운 등살빼기
오늘 가입했어요!
통자몸매→S라인몸매, 그녀가 밝힌 특급 다이어트 비법!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
학생이시라면 급식먹는 시간에는 밥1/2에 나머지는 다 먹습니다.
아침, 저녁을 사진에나온 비율 참고하시기 바랍니다.
플랭크는 아랫배에 좋아요
플랭크
폼롤러 푸쉬업
테이블 푸쉬업
허벅지 와이드 스쿼트 운동
렛풀다운 등살빼기