02월 19일 (음식 1411kcal, 운동 647kcal)

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성공
(1786)

| [뉴트리디데이] 카페라떼 쉐이크 | 90kcal | 
| [매일유업] 매일우유 저지방 & 고칼슘 1% | 80kcal | 

| 사과 | 130kcal | 

| 쌀밥 | 221kcal | 
| 당근 | 34kcal | 
| 오이 | 13kcal | 
| 쌈장 | 18kcal | 
| 소불고기 | 326kcal | 

| 닭가슴살 | 109kcal | 
| 찐고구마 | 390kcal | 

| 조깅 달리기 | 395kcal | 
| 타바타 운동 | 252kcal | 
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