요요방지 함께해요~^^
2.25
망갱이
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- 2018.02.25 19:54
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아침 냉동딸기 우유에 설탕조금넣고 갈아서 딸기스무디1잔
점심 밥반그릇에 어제남은 삼겹살구워먹었네요ㅠㅠ
저녁 생리전 변비라 양배추랑 요구르트믹서기넣고 갈아먹었어요
운동은 집안일조금에 애기랑 신랑이랑 산책다녀온다고6000걸음좀 넘게걸었네요
내일부터 평일이니까 빡시게해야겠어요
생리전이라 간식땡기는데 참아야겟죠ㅠㅠ
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다시20 우와!! 너무 좋은 동기 부여네요~~
저도 같이 하고 싶은 거 생겼는데
혹시 핸드폰 삼성꺼 쓰시면 삼성헬스에 친구들과 같이 걷기 기능이 있더라구요~
저희 그룹방 있으신분들과 등록해서 서로 같이 걸으면 좋겠단 생각을 했는데ㅋㅋ
홧팅이요~~^^ 저도 새론 한주 새로시작해서 글좀남기고싶네요ㅎ 요즘 제가 운동서홀했는데 어제밤에 딸램이 갑자기 윗몸일으키기 100번하더니 기록해달라고 ㅎ 같이하기로했어요 ㅎ1000번마다 서로 선물사주기로요