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  • ๋‹ค์‹ ์‡ผํ•‘๋ชฐ

๐Ÿ’–3040๋‹ค์ด์–ดํ„ฐ๋“ค ๋ชจ๋””๋ชจ๋””๐Ÿ’–

2/25. ์ ์‹ฌ ์ €๋….

๋‹ค์‹ ๋“ฑ๊ธ‰

okoge2020

1 1 1
  • 2018.02.25 23:42
  • 51
  • 15

์ ์‹ฌ. ์—ฐํ•œ์žŽ ์‹œ๊ธˆ์น˜๋ž‘ ์˜ค๋‹ˆ์˜จ ์Šฌ๋ผ์ด์Šค. ์ฝ˜์œผ๋กœ ๋งŒ๋“  ์ƒ๋Ÿฌ๋“œ.
์น˜์ฆˆ ๊ณ„๋ž€๋ง์ด. ใ…Žใ…Žใ…Žใ…Ž
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๋จน๊ธฐ๋งŒ ๋จน๊ณ  ํ™”์žฅ์‹ค์„ ๋ชป๊ฐ€๋‹ˆ. ๊ฒฐ๊ตญ ํƒˆ์ด๋‚ฌ๋„ค์š”.
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ใ…Žใ…Žใ…Ž์ด๋ž˜์ €๋ž˜. ์ž๊พธ ์šด๋™์„ ์‰ฌ๊ธฐ๋˜๋„ค์š”.
๋‚ผ๋ถ€ํ„ด ๋‹ค์‹  10๊ธฐ. ์—ด์‹ฌํžˆ ๋„์ „ํ•˜๊ฒ ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ํ™”์ดํŒ….
์—ฌ๋Ÿฌ๋ถ„. ์˜ค์•ผ์Šค๋ฏธ๋‚˜์‚ฌ์ด. ^^

2/25. ์ ์‹ฌ ์ €๋….

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๊ธ€์“ฐ๊ธฐ ๋ชฉ๋ก

๋Œ“๊ธ€์“ฐ๊ธฐ

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์ž…๋ ฅ
  • ๋‹ค์‹ 
    ์„ ์•„์žฌ์˜๋ง˜ 2018.02.26 11:13

    okoge2020 ํ•ด๋…์ฃผ์Šค ์ถ”์ฒœํ•ด์š” ^^ ์š”๊ฑฐํŠธ๋ณด๋‹ค ์ข‹๋„ค์š”^^

    ๋‹ต๊ธ€
    |
    ์ž…๋ ฅ
  • ๋‹ค์‹ 
    ์„ ์•„์žฌ์˜๋ง˜ 2018.02.26 11:11

    ์ด๋ ‡๊ฒŒ ๋ง›์žˆ๊ฑฐ ๋“œ์…”๋†“๊ตฌ ํ™”์žฅ์‹ค์€ ๋ชป๊ฐ€์…จ๊ตฐ์š” ใ… ใ…  ํ•˜์—ฌํŠผ ๋‹ค์ด์–ดํŠธ๋Š” ํ™”์žฅ์‹ค๊ฐ€๊ณ  ์•ˆ๊ฐ€๊ณ ๋ž‘ ๋ฐ€์ ‘ํ•œ๊ฒƒ๊ฐ™์•„์š” ๋‹ค์Œ๋‚  ์ฒด์ค‘์˜ ๋ณ€ํ™”์—~~!! ์•ผ์ฑ„๊ณผ์ผ ๋ฌผ ๋งˆ์ด ๋“œ์„ธ์š”~~!! ํŒŒ์ดํŒ…~~^^

    ๋‹ต๊ธ€
    |
    ์ž…๋ ฅ
  • ๋‹ค์‹ 
    ํžํ–ฅ 2018.02.26 09:27

    okoge2020 ๊ทธ๋Ÿผ ์š”๊ฐ€ ๋ฐฐ์šฐ์…จ์ž๋‚˜์š” ์š”๊ฐ€๋™์ž‘์—์„œ ์žฅ์šด๋™ ์ž˜๋˜๋Š”๊ฑธ ํ‹ˆํ‹ˆํžˆ ํ•ด์ฃผ์‹œ๋Š”๊ฑด ์–ด๋–จ๊นŒ์š”?!(๋ฐ”์˜์…”์„œ ์ž˜์•ˆ๋˜๊ฒ ์ง€๋งŒ์š”...) ๊ทธ๋ฆฌ๊ณ  ์ผ€๊ฒ”์šด๋™์ด ์žฅ์šด๋™์— ์ข‹์•„์š”! ์ด๊ฑด ์ผํ•˜๋ฉด์„œ๋„ ์ƒ๊ฐ๋‚ ๋•Œ๋งˆ๋‹ค ํ• ์ˆ˜ ์žˆ๋Š”์šด๋™์ด์—์š”!

    ๋‹ต๊ธ€
    |
    ์ž…๋ ฅ
  • ๋‹ค์‹ 
    okoge2020 2018.02.26 08:52

    ๋‚ญ๋งŒ์ฌ ใ…Žใ…Žใ…Ž ๊ฑด๊ฐ•ํ•œ ๋ชธ ๋งŒ๋“ค๊ธฐ๋ž€ ์ฐธ ์–ด๋ ค์šด๊ฑฐ ๊ฐ™์•„์š”. ใ…Žใ…Žใ…Žใ…Žใ…Ž์ด๋ ‡๊ฒŒ ๊ผญ ํ•œ๊ตฐ๋ฐ๊ฐ€ ๋ชจ์ž๋ผ๋„ค์š” ใ… ใ… 

    ๋‹ต๊ธ€
    |
    ์ž…๋ ฅ
  • ๋‹ค์‹ 
    okoge2020 2018.02.26 08:50

    ๋ฏธ๋“œ์‚ฌ๋ž‘ ์—‰. ๋‚˜ ์Šค์Šค๋กœ๋„. ํ† ๋‹ฅํ† ๋‹ฅ!!!!ใ…Žใ…Žใ…Ž

    ๋‹ต๊ธ€
    |
    ์ž…๋ ฅ
  • ๋‹ค์‹ 
    okoge2020 2018.02.26 08:50

    ํƒ„๋ ฅ์›์ธ„ ์–ด. ์„ผ๋‚˜. ์ฒจ๋ณด๋„ค์š”. ์•ผ๋งˆ๋ชจํ† ์‚ฌ ์„ผ๋‚˜. ^^๋„ทํ† ์—์„œ ์ฐพ์•„๋ด์•ผ๊ฒ ์–ด์š”. ^^ ๊ฐ์‚ฌํ•ด์šฉ.

    ๋‹ต๊ธ€
    |
    ์ž…๋ ฅ
  • ๋‹ค์‹ 
    okoge2020 2018.02.26 08:49

    ๊ฑด๊ฐ•ํ•œ๋งˆ๋‹ด๋˜๊ธฐ ๊ทธ๋Ÿฌ๋„ค์š”. ๋•๋ถ„์— ์–ด์   ์ง„์ด๋น ์ ธ์„œ. ์ง„์งœ. ํ‘น. ์‰ฌ์—ˆ์–ด์š”. ใ…Žใ…Žใ…Žใ…Ž๋„‰๋‹ค์šด!!!!

    ๋‹ต๊ธ€
    |
    ์ž…๋ ฅ
  • ๋‹ค์‹ 
    okoge2020 2018.02.26 08:49

    ํžํ–ฅ ใ…Žใ…Žใ…Ž์š”๊ฐ€ํ• ๋•Œ 1์‹œ๊ฐ„์— ํ‰๊ท  1๋ฆฌํ„ฐ์”ฉ ๋ฌผ๋งˆ์…”์„œ. ์ˆ˜๋ถ„์ด ๋ธŒ์กฑํ•œ๊ฑด ์•„๋‹Œ๊ฑฐ๊ฐ™์˜ค ใ… ใ…  ๋Œ€์žฅ์šด๋™ ๋Šฅ๋ ฅ์ด ๋–จ์–ด์ง„๋‹ค๋‹ˆ. ใ…Žใ…Žใ…Žใ…Ž์šฐ์ฉจ์•ผํ• ์ง€. ์•„์ง ๋ชฐ๊ฒ ๋„ค. ใ… ใ… 

    ๋‹ต๊ธ€
    |
    ์ž…๋ ฅ
  • ์ž…๋ฌธ
    ๋‚ญ๋งŒ์ฌ 2018.02.26 07:17

    ๋ฐฐ์ถœใ… ใ…  ์ •๋ง์ค‘์š”ํ•œ๊ฒƒ ๊ฐ™์•„์š”
    ์ €๋„ ๋ฐฐ์ถœ์ด ์–ด๋ ค์šด๋ฐใ… 

    ๋‹ต๊ธ€
    |
    ์ž…๋ ฅ
  • ๋‹ค์‹ 
    ๋ฏธ๋“œ์‚ฌ๋ž‘ 2018.02.26 05:24

    ์˜จ๋‹ˆ์•ผ ๊ณ ์ƒ ๋งŽ์•˜์˜ค~ํ† ๋‹ฅํ† ๋‹ฅ!!

    ๋‹ต๊ธ€
    |
    ์ž…๋ ฅ
์ด์ „๊ธ€

30์ผ ํ•˜๋ฃจ 2L ๋ฌผ๋งˆ์‹œ๊ธฐ 24์ผ์ฐจ ์„ฑ๊ณต!

2018.02.25 ์กฐํšŒ์ˆ˜ : 22
๋‹ค์Œ๊ธ€

์กฐ์–ธ๋ถ€ํƒ๋“œ๋ ค์šฉ๐Ÿ˜ญ๐Ÿ˜ญ

2018.02.25 ์กฐํšŒ์ˆ˜ : 73
์ œํœด ๋ฌธ์˜

์•„๋ž˜ ์ด๋ฉ”์ผ ์ฃผ์†Œ๋กœ ์—ฐ๋ฝ์ฃผ์‹œ๋ฉด
๋น ๋ฅธ ์‹œ์ผ๋‚ด์— ํšŒ์‹ ๋“œ๋ฆฌ๋„๋ก ํ•˜๊ฒ ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

๋‹ด๋‹น์ž : diet365@funnym.co.kr

๊ฐ์‚ฌํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

ํ™•์ธ
๋‹ซ๊ธฐ
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๋‹ซ๊ธฐ
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๋ฌธ์˜ํ•˜์‹œ๊ธฐ ๋ฐ”๋ž๋‹ˆ๋‹ค.

๊ณ ๊ฐ ์ง€์› : diet365@funnym.co.kr

๊ฐ์‚ฌํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

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