다이어트 일기
식단조절+ 운동+ 다이어트한약 시작!
chlwjdg****
- 2018.02.26 03:20
- 242
- 3
여태껏 운동이랑 식단 조절만했는데
식욕때문에 온종일 뭘 먹고싶단생각만 하고있는게 참..ㅠㅠ
그래서 이제 다이어트 한약먹어보려구요 식욕이그렇게 없어진다고 ㅋㅋㅋ감비탕이라는 한약인데 꽤유명한거같은데
드셔보셨나요 내일 약 타러가볼예정인데..
부작용날까 좀두렵기도하네여
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사람마다 달라요
저는 다이어트 한약 먹고 하루에 10분 겨우 잠들엇어요 식은땀도 많이 낫엇고
불면증이 심하게 오시는 분들도 있고 드시다보면 심한 어지러움은 거의 기본이고요 심하게 안맞는 분들은 식사 자체를 아예 못하게 될때도 많아요
적당한 운동으로 약 조절 잘 하셔서 하세요
몇달 드시고 너무 안맞다 싶으시면 다른 다이어트 한약으로 바꾸시는걸 추천합니다
요요올수도있어요
살은잘빠진다고는하는데...
저 운동 그렇게 하는 편은 아닌데 한달에 4키로 정도 빠졌어요 ㅎㅎ