2/26 다이어트일기
은주짱짱
2/26 다이어트 식단현재 63kg ☞ 목표 68kg (1차)이번주는 치팅데이 없음.. 일요일 폭식댓가.아침 (8시) 귀리우유 80k 연두부 90k 점심 (12시) 닭가슴살 샐러드 200k 요구르트99k간식 (18시) 아몬드브리즈 45k 두부 90k※ 600k
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