[다신 10기] 집중체중 감량반 미션등록
[다신 10기 필수미션] 1일차 등록 완료
*끼룩*
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- 2018.02.26 19:29
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1일차 식단미션!
아침은 사진이 없네요 ㅠ 해독주스 400ml 랑 유산균먹었구요.
점심과 저녁은 아래 사진입니다.
![[다신 10기 필수미션] 1일차 등록 완료](https://data.0app0.com/diet/Board/3404/wm_3403259_1519673343_1.jpg)
![[다신 10기 필수미션] 1일차 등록 완료](https://data.0app0.com/diet/Board/3404/wm_3403259_1519673343_2.jpg)
1일차 운동미션완료 후 사진찍었습니다~
![[다신 10기 필수미션] 1일차 등록 완료](https://data.0app0.com/diet/Board/3404/wm_3403259_1519673343_3.jpg)
오늘 하루 다이어리사진 캡쳐! 내일도 화이팅^.^
![[다신 10기 필수미션] 1일차 등록 완료](https://data.0app0.com/diet/Board/3404/wm_3403259_1519673343_4.jpg)
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비밀 댓글 입니다.
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건강식 좋아요~~
부영이 ㅎㅎㅎ 어제 사실 간식을 먹어서 오늘 좀 덜먹었어요 ㅎㅎㅎ원래는 좀더먹는답니당~조언감사드려요^^
드시는 양 좀 늘리셔도 좋을거 같아요~
53미연! 저렇게 먹은지 4주째라서 조금씩 요령이 생기는거같아요 ㅎㅎ 저도 첨에는 몰라서 걍 완전 생식처럼먹고 닭가슴살도 삶아먹고 그랬거든요 ㅠㅠㅎ 내일도 함께 화이팅해요 ㅎㅎ~
식단보니까 제가 먹은거랑 비교돼욯....훨 맛있어보여요! 수고하셨습니다~💕
삼남매맘다이어터 ㅎㅎ 식판에 먹으니까 매일 먹는 양 체크도 되고 설거지할것도 줄고 좋아요 ㅎㅎㅎ!