[다신 10기] 체지방 감량반 미션등록
[다신10기 필수미션]1일차 등록완료
곱게자란향기
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- 2018.02.26 22:09
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![[다신10기 필수미션]1일차 등록완료](https://data.0app0.com/diet/Board/3404/wm_3403627_1519682948_1.jpg)
![[다신10기 필수미션]1일차 등록완료](https://data.0app0.com/diet/Board/3404/wm_3403627_1519682948_2.jpg)
![[다신10기 필수미션]1일차 등록완료](https://data.0app0.com/diet/Board/3404/wm_3403627_1519682948_3.jpg)
신랑은 떡만두국 끓여주고
군침흘리느라 고생했어요ㅋ
그래도 꿋꿋하게 참아내었으니
오늘1일차 스스로 쓰담쓰담~~^^
![[다신10기 필수미션]1일차 등록완료](https://data.0app0.com/diet/Board/3404/wm_3403627_1519682948_4.jpg)
🌹추가운동
1.파워스트레칭(에어로빅+근력운동)
아침저녁2타임
2.플랭크50
3.점핑잭150
목감기로 저녁타임쉴까 살짝 고민했지만
다녀와서 씻고나니 개운합니다
이젠 따뜻하게하고 휴식모드
1일차 체지방감량반 동지분들
수고하셨습니다♡
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사진 첨부
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빵수니놉 전 레이아웃~^^
감기에도 열운동 멋지세요 ㅎㅎ!! 혹시 사진어플은 뭐쓰세요~? 4개 뙇 붙이고 싶어서요 저도 ㅎㅎ
비키니마미 잔기침이나서 코로록대고잇엉ㅋ
아픈몸으로도 불태웠네~~이쁘구마잉~~ㅎㅎ
몸살안나게 따시게하고자~^^
아예뻐랑 ㅎㅎㅎ사탄이먹는거예요 지지임ㅋ
우왕~~ ^^ 이와중에 전 떡만두국이 먹고싶으네요 ㅠㅠ
그때그사람 타임카메라치시면 쭈우욱나와요^^
꽁조아 꽁이 열심히하는거보니 넘좋당~~^^
오! 대단하세요 향기님 죄송하지만 사진에 시계 어떤어플 써야해요? 저도 저렇게 시간이 뜨면 좋겠어요ㅜㅜ
곱게자란향기 네~~ ^^ 육아와의 전쟁틈에 운동도 하고 있졉 ㅋㅋ 언니는 항상 즙으로 시작을 ^^