02월 27일 (음식 1209kcal, 운동 307kcal)
1209/ 1581
307/ 263
성공
(416)
한라봉은 한조각만 먹음.
[브라운라이스소울] 코코넛 | 145kcal |
[매일] 바이오 플레인 요거트 | 75kcal |
심콩두유 | 70kcal |
한라봉 | 10kcal |
[스타벅스] 아이스 아메리카노 (Tall) | 10kcal |
국물은 먹지 않음
쌀밥 | 155kcal |
알탕 | 188kcal |
콩나물무침 | 38kcal |
양상추샐러드 | 120kcal |
떡볶이 | 140kcal |
꼬마김밥 | 48kcal |
[허닭] 저염 슬라이스 닭가슴살 순수자연맛 | 145kcal |
사과 | 65kcal |
점핑잭 | 20kcal |
스쿼트 | 15kcal |
플랭크 | 8kcal |
요가 | 150kcal |
만보걷기 | 114kcal |
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