[다신10기필수미션]2일차 등록완료
윤돌이
운동은 ㅋ못봐주겠네요.ㅋ오늘 미션운동 완료하고,헬스장 러닝머신 한시간걸었어요.
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!
40kg대로 진입 성공 !박나래 4개월간 '이것' 즐겨먹었다?
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 - 폼롤러 종아리 알빼기 편
71.1kg☞63.9kg! 한 달에 7kg이상 감량하고 싶다면?
저두 스쿼트찍은 사진은 진짜 민망해서~ㅋ 그래도 3일차라 이제 민망한지 모르고 습관처럼 올리게 되네요^^
식단도 넘 좋으시구 런닝머신까지 수고하셨어요^^
으악 두부김치 ㅠㅠ 넘 맛나보여요 런닝 저도 꾸준히 해야하는데 자꾸 미루고 미루네요 ㅠㅠㅠ 한시간이라도 꾸준히 하시는 모습 너무 보기 좋아요!!
저도 그래용ㅠ 저는 플랭크 자세 인증샷찍다가 깜짝 놀랐어요~ 축 늘어진 뱃살에;; 다른분들은 괜찮으시던뎅 ㅠ 얼른 이번 도전에서 늘어지는 뱃살 좀 제거 하고 싶네용 ㅠ
저도요.. 운동사진을 보면 저의 몸의 실태를 알게 되는 것 같아요
제목에 2일차 등록완료 추가하셔야 할듯요~~^^
30일 애플힙 12일차 성공!
30일 애플힙 14일차 성공!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
저두 스쿼트찍은 사진은 진짜 민망해서~ㅋ 그래도 3일차라 이제 민망한지 모르고 습관처럼 올리게 되네요^^
식단도 넘 좋으시구 런닝머신까지 수고하셨어요^^
으악 두부김치 ㅠㅠ 넘 맛나보여요
런닝 저도 꾸준히 해야하는데 자꾸 미루고 미루네요 ㅠㅠㅠ 한시간이라도 꾸준히 하시는 모습 너무 보기 좋아요!!
저도 그래용ㅠ 저는 플랭크 자세 인증샷찍다가 깜짝 놀랐어요~ 축 늘어진 뱃살에;; 다른분들은 괜찮으시던뎅 ㅠ 얼른 이번 도전에서 늘어지는 뱃살 좀 제거 하고 싶네용 ㅠ
저도요.. 운동사진을 보면 저의 몸의 실태를 알게 되는 것 같아요
제목에 2일차 등록완료 추가하셔야 할듯요~~^^