헬스장 이용법?
Csm18
여러분들은 헬스장에서 어떤 기구 이용하시나요?이번에 대학 기숙사 들어가면서 헬스 신청했는데 어떤 기구를 이용해야 할지 모르갰네요... 저는 허벅지랑 복부 운동 홈트로 해왔습니다! 헬스장에서 근력 운동 하고 싶어요 ㅜㅜ
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살은빠진거같은데 몸무게가 늘었어요..
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