다이어트 일기
덴마크 다이어트 6일째
마약파는그녀
- 2018.02.28 03:02
- 223
- 0
78.5->75.1
식단 시작하자마자 생리 시작해서 운동은 걷기 1시간 했어요ㅠ
내일로 이번달 목표가 끝나는데요
절식이긴 하지만ㅠㅠ 입맛 바꾼다고 했어요
확실히 간 안되고 날 음식 건강한 음식만 일주일 먹으니
양념된 애들이 강하고 기름진 음식이 덜 땡기네요
담달에는 근력 추가하고 음식 탄단지 적당량 먹으면서 -3키로 목표로 해야겠어욤
내일 75.0 될지 똑같을때 또 올릴게요!
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