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허벅지살&하체살 어떻게 빼야할까요ㅠㅠ

다신등급

살찌면인생포기
  • 2018.02.28 13:30
  • 132
  • 1

제가 살빼면 얼굴이나 상체는 잘 빠지는데 아무리 몸무게 감량해도 하체는 빠지는지도 잘 모르겠어요 ㅠㅠ
하체살 어떻게 빼야할까요 특히 허벅지요 ㅠㅠ

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    Kwilslife 2018.02.28 15:25

    저는 필라테스 1:1 받으면서
    허벅지도 좀 빠졌어요
    허벅지도 정말 안빠지는 부위였는데
    부분 운동을 해주면서
    빠졌어요~
    운동 함께 하시는게 좋은 방법일듯 해요~

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