[다신 10기 필수 미션]3일차 등록 완료
jsjs8857
1.식단미션
2.운동미션
3.하루를 마치며...*참잘한점: 알이베긴몸을 이끌고 운동을마쳤다*아쉬운점: 저녁에 살짝(?) 고칼로리음식섭취했다.좀만더 참아보쟈!**미니미션**오늘의 다욧테크 +1,500원
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
음식으로 나를 위로하는 게 습관이 된 당신에게!
100일만에 체지방 11kg감량! XS사이즈 만든, 신봉선 식단은?
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 – 곧은 다리 라인 만들기 편
단기간 찐살, 1달만에 4.4kg뺀 자기관리왕! 완벽한 눈바디!
쏘드 부끄러워요>< 바지 입고 할꺼에요 ㅋㅋ
타르트... 고 조고마한 녀석이 생각보다 칼로리가 되군요!!ㅡㅡ오늘도 깨알벌이 하셨네요^^근데 힙 너무 예쁘신거 아니에여?!!! 부러워요!!!♡♡
엄마뚠띠 내일은 더할테지만 화이팅해요!ㅋ운동사랑쑤기 네 미니미션이랑 계속홧팅이용ㅋ
미니미션도 잘 해내고 계시고 대단하심돠!!!! 계속 홧팅요!!!♡.♡
저는 즈질 체력이라 그런지필수미션운동 그거 쫌 했다고힘드네요~~ㅎ같이 끝까지 화이팅 해요 우리~~~
30일 야식끊기 82일차 성공!
30일 플랭크 2일차 성공!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
쏘드 부끄러워요>< 바지 입고 할꺼에요 ㅋㅋ
타르트... 고 조고마한 녀석이 생각보다 칼로리가 되군요!!ㅡㅡ
오늘도 깨알벌이 하셨네요^^
근데 힙 너무 예쁘신거 아니에여?!!! 부러워요!!!♡♡
엄마뚠띠 내일은 더할테지만 화이팅해요!ㅋ운동사랑쑤기 네 미니미션이랑 계속홧팅이용ㅋ
미니미션도 잘 해내고 계시고 대단하심돠!!!! 계속 홧팅요!!!♡.♡
저는 즈질 체력이라 그런지
필수미션운동 그거 쫌 했다고
힘드네요~~ㅎ
같이 끝까지 화이팅 해요 우리~~~