• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 일기

오늘일기

다신등급

앞집에산다

  • 2018.02.28 22:28
  • 28
  • 0


2018.2.28 수요일

총 운동시간 2시간

아침 채소시금치샐러드 오리엔탈드레싱1/2T 불닭마리195kcal 견과류 3알

점심 이탈리안비엠티 샌드위치 (플랫빵 어니언,랜치) 니트로콜드브루

간식 청포도 두유

저녁 곤약이면채소넣어서 달걀후라이 미주라곡물토스트3

운동도 먹은만큼 충분히 물도 2리터 이상 마셨다
잘버틴 오늘도 수고 많았다!

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
이전글

30일 플랭크 38일차 성공!

2018.02.28 조회수 : 12
다음글

30일 복근 만들기 2일차 성공!

2018.02.28 조회수 : 17
제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기