01월 23일 (음식 404kcal, 운동 40kcal)
[남양] 밀크 100 요거트 저지방 | 45kcal |
레몬 | 4kcal |
닭가슴살 | 65kcal |
[동원] 쎈쿡발아현미밥 | 80kcal |
자몽(지름약10cm) | 20kcal |
양상추 | 5kcal |
유자차 | 17kcal |
양상추 | 11kcal |
닭가슴살 | 54kcal |
곤약 | 25kcal |
[샘표] 폰타나무지방오리엔탈샐러드드레싱 | 18kcal |
엑소틱푸드 스위트칠리소스 | 60kcal |
줄넘기(세트) | 40kcal |
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