다이어트 일기
02월 28일 (음식 782kcal)
marlin
- 2018.03.01 08:52
- 96
- 0
다이어트 시작!!
- 음식
- 운동
782/ 1801
0/ 300
성공
(719)
아침식사 : 136kcal (17.39%)
| 닭가슴살 | 43kcal |
| 딸기 | 32kcal |
| 우유 | 61kcal |
오전 간식 : 9kcal (1.15%)
| 코코아 | 9kcal |
점심식사 : 502kcal (64.19%)
| 쇠고기된장찌개 | 15kcal |
| 현미밥 | 305kcal |
| [CJ] 스팸 클래식 | 45kcal |
| 계란후라이 | 89kcal |
| 두부부침 | 47kcal |
| 배추김치 | 1kcal |
저녁식사 : 135kcal (17.26%)
| [허벌라이프] 뉴트리셔널 쉐이크 믹스 (쿠키앤크림맛) | 135kcal |
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