생리기간엔 어떻게해야하나요??
별난꼬맹이
생리기간에 다이어트 해도 괜찮은지 운동은 런닝머신 하고그러는데 생리기간에 먹고싶은게 많아지고 그러자나요 어떻게 참아야하는지 생리기간에 운동을 해도되는지 알려주세여
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
몸매교정 '보정속옷', 정말 내 살을 빼 줄까?
장영란, 10일 만에 4kg 감량한 급찐급빠 식단 대공개!
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 허벅지 안쪽 라인 만들기편
50kg대에서 40kg로! 완벽한 눈바디를 가지기까지?
먹방보면 ..너무먹고싶어져가지구ㅠㅠ 못참는데ㅠㅠ 어쩌죠..
생리기간에는 빡신 운동하지말고 가볍게 걷기정도만 해주셔도 되용 먹는건 저는 먹방 보면서 참아요ㅋㅋㅋ
30일 체지방 줄이기 2일차 성공!
[다신 10기 필수 미션] 3일차 등록 완료
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
먹방보면 ..너무먹고싶어져가지구ㅠㅠ 못참는데ㅠㅠ 어쩌죠..
생리기간에는 빡신 운동하지말고 가볍게 걷기정도만 해주셔도 되용
먹는건 저는 먹방 보면서 참아요ㅋㅋㅋ