다이어트 고민&질문
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
공부 열심히 하면 진짜 살 빠지나요?
seoyoung3940
- 2018.03.01 21:28
- 162
- 5
이제 중3 올라가는데 공부도 열심히 해야 하잖아요
그래서 공부 열심히 하면 운동 안 해도 살 빠지나요?
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공부열심히한다구 군것질하고 안움직이고 앉아만있음 살쪄요~ 공부랑 관계없이 덜먹어야빠집니다
실제로 제외가쪽친척이 공부만하다 살이빠졋는데 그이유가 공부하면서 장실가는시간도아깝다고안가고ㅋㅋ. 물.론 밥먹는것도 전혀하질안앗어요ㅋㅋ
그래서빠졋죠! 아무리소모를한다고해도 음식물이섭취가되면 ㅜ움직이셔야대여
제 경험 입니다.
플랭크 하는날은 50.2Kg
안하는 날은 51.1Kg (공부만 한 날)
공부하면서 생각없이 군것질 안하기, 이 습관만 잘해도 나중에 도움 많이되요. 잘 생각 했어요. 공부 열심히 하세요. 살빼기가 전부가 아니잖아요.
전혀 관계없고, 공부한다고 앉아만 있으면 더 찔 가능성이 큽니다.