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다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

아침 굶고 하루 한끼 가능한가요

다신등급

잔코
  • 2018.03.01 21:56
  • 95
  • 4

하루한끼먹고 살 빠질수있나요?

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  • 정석
    으니쿵 2018.03.02 00:25

    점심을 반공기로드시고 아침이나저녁은 탄수화물을대신할수잇는것들로채워주세요. 시리얼이나고구마. !

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  • 다신
    두블링 2018.03.01 23:56

    한끼만 일반식하시구 나머지는 가볍게드시면서 조절하세요^^

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    좌짱 2018.03.01 23:29

    요요,,

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  • 다신
    수댕수랑 2018.03.01 22:48

    당장이야 빠지겠지만 요요가 올수도 있어요

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