[다신 10기 필수미션] 4일차 등록 완료
>식단
만두는 껍질 제거 하고 속만 먹었어용~~
물은 계속 마시고 있는 중이에용^^ 오늘 나트륨 수치 완전 아슬아슬했네용
오늘 왜 이리 먹어도 먹어도 배고픈가 했더니 오늘 아점을 일찍해서 그런거 같아용~ 저는 이상하게 아침 먹으면 그렇게 먹어도 먹어도 그때 뿐이고 계속 배고프고 입 심심하고 군것질 하고 싶고 식욕 포텐 터져요 ㅠ
아침 먹으면 장기를 일찍 깨워서 대사활동이 활발해져서 살 빠지는데 도움이 된다고 아는데 ㅠ
이렇게 허기짐은 어쩌죠?물을 먹어도 안채워지고 다른거 간식 소량으로는 해결이 안되요 ㅋㅋ 이성이 흔들릴만큼 ㅠ ㅠ >운동
클리어!
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스마일리러블리 아고~~감사해요~^^ 저는 스마일리러블리님이 댓글 달아주시고 글 올리시는거 보면서 항상 그생각해요 정말 스마일리 러블리 하시다구용~~ 어쩜 글에서 그게 느껴지는지 신기해요~ 부러워용~
오늘도 요로코롬 힘나는 글 써주셔서 감사해요^^
왕 ㅠㅠㅠ 저는 개인적으로 만두 껍질의 느낌이 좋아서 먹는 사람이기도 한데 그 껍질을 포기하며 드시다니 ㅠㅜ 제 입장에서 너무너무 대단하게 느껴지셔요 ㅠㅠ 진짜 그냥 하는 말이 아니라
이거 하나 먹는데 이정도야~ 하고 넘어갔던 제 자신인데
이렇게 이런 작은 밀가루 하나하나 피해 드시는 모습이 '정말 이래야하구나~' 를 느끼게 해주셨어요 ㅠㅠ 오늘 하루도 정말 수고 많으셨어용❤️
웃음꽃쩡어리^^
당 50g 하시는군요!!ㅋㅋㅋ 저두용 ㅋㅋㅋ
과일 먹으면 훌쩍 넘어서 과일 조심하고 있어요 ㅋㅋㅋ
띵굴쓰 첫날보다 점점 늘어나고 있어요 ㅋㅋ 어제의 배고픔의 오늘의
배고픔으로 누적되는것 같아서 ㅋㅋ 자꾸 늘어나네요ㅋㅋ
먹어봤던그맛!! 어맛!! >///<
ㅋㅋㅋ밀가루 안먹기 하고 있어서용 ㅋㅋㅋ
하필 주말 저녁에 삼쏘 약속있어서 걱정이에요~ 삼겹살은 기름지고 쏘주도.. ㅠ ㅠ 저는 안주파라 심히 걱정되네용
저도 당50그램 도전해서 맨날 체크하고 먹어요ㅎ
하루 칼로리가...
것도 쉬는 날 👍👍
대박
만두에 피를피를
홀딱 벗끼기
야해 ㅋㅋ
정말 대박이시네요
두려운 주말어찌 견딜지
홧이팅